Deze workshop is geschikt voor iedereen die wil begrijpen hoe gebeurtenissen uit je verleden je leven nu beïnvloeden. En wil leren wat je ermee kunt doen. Het resultaat is: meer zelfinzicht en een diepere betekenis in je levensverhaal.
In deze workshop helpt Fiona Hack, auteur van oa Droommoord en ervaringsdeskundige ouderpijn bij pesten, je de rode draad van je leven te ontrafelen. Welke concrete impact hebben gebeurtenissen uit je verleden op je leven nu?
Hiermee doelt zij niet alleen op pesten. Denk ook aan scheiding, eerste dag naar school, opgroeien bij ouders met een trauma, meerdere keren verhuizen, tijdens volwassen leven overspannen, burn-out, fysieke klachten, makkelijk in conflictsituaties terecht komen etc.
Zoals de titel al verraad maakt Fiona Hack gebruik van schrijfopdrachten die samenhangen met de verschillende levensfasen die een mens doorloopt. Door gedachten zwart op wit te zien geeft een andere dimensie dan gedachten in je hoofd te herhalen. De concrete handvatten die je tijdens de workshop krijgt aangeboden brengen je verder waardoor je persoonlijke groei en verwerking wordt bevorderd.
Deze workshop is geschikt voor iedereen die wil begrijpen hoe gebeurtenissen uit je verleden je leven nu beïnvloeden. En wil leren wat je ermee kunt doen.
Het resultaat is: meer zelfinzicht en een diepere betekenis in je levensverhaal.
Je krijgt antwoord op de vraag wat je nu kunt doen om je gedachten en emoties te begrijpen, ordenen en omzetten voordat ze een loopje met je nemen.
De workshop is geen therapie, maar kan als therapeutisch worden ervaren.
Locatie: Poortweg 8, Bergen op Zoom
Datum: 22 September 14:00 – 16:00 uur
Zelf meenemen: Pen en papier
